Sinh tố này tái tạo xương khớp trong vòng 1 tuần


Sinh t này là tuyt vi. Nó có th giúp bn to li xương và khp ch trong mt tun. Bên cnh đó, nó là tt c t nhiên. Có mt vn đnh hưởng đến hơn 20% dân s thế gii: viêm khp, mc khp, và thm chí c bnh loãng xương.
smoothie này tái to khp và xương ngay lp tc; Nó được làm t sa hnh nhân, thành phn thiết yếu khi cung cp canxi cho cơ th và do đó sa cha xương và khp b hư hng. Hơn na, nó là canxi có ngun gc thc vt, đó là lành mnh hơn nhiu so vi canxi động vt.
Tha cân, di truyn hc và thương tích khác nhau, có th là nguyên nhân hoàn ho ca bnh như vy.
lc này là rt d dàng đ chun b, bn ch cn 3 thành phn:
1.      Sữa hạnh nhân

sa hnh nhân cha mt liu lượng ln canxi rau, cng vi axit béo Omega 3. Nhng axit hành đng tuyt vi như là t nhiên chng viêm, và canxi thc vt, nó là hiu qu hơn nhiu so vi các đng vt đ sa cha xương và khp.
2.      Đu đủ
Đu đ là mt thành phn tuyt vi, giúp gii đc cho cơ th ca nhng đc t có th làm hng nó. Nó cũng có các tính cht mnh m chng viêm, và các vitamin A và C, giúp sa cha hư hng các mô.
3.      Trái chuối

Hin din trong thc phm này là kali, nó giúp ngăn nga chut rút gây ra bi các khp yếu. Ngoài ra, chui cha nhiu vitamin B6, giúp tái to xương.
rung mnh m này tái to khp và xương ngay lp tc, nh đc tính t nhiên tuyt vi ca các thành phn.
Chun b t nhiên khc phc mnh m này:
Thành phn:
  • 200 ml sữa hạnh nhân
  • 140 gam đu đủ
  • Một quả chuối
Chun b:
Thêm tt c các thành phn trong mt máy xay sinh t, và pha trn cho đến khi mn. Thêm đá lnh và mt ong, nếu bn mun thưởng thc nó vi đy đ.
Ung này mnh m đánh đp ít nht 3 ln mt tun, cùng vi ba ăn sáng ca bn, và chúng tôi đm bo vi bn rng trong mt vài ngày bn s nhn thy s thay đi mnh m các khp và xương ca bn.
Sinh tố này tái to khp và xương mt cách an toàn, nhưng cũng như d liu b sung, chúng tôi cũng khuyên bn nên tăng tiêu th các axit béo (du cá), cht xơ và các loi trái cây tươi, đ ci thin tt c các h thng và các khp xương ca bn.


Bài đăng phổ biến từ blog này

BÀI THƠ " ĐÔI DÉP" - NGUYỄN TRUNG KIÊN

9 BÀI HỌC SÂU SẮC CHA DẠY CON

LUẬT NHÂN QUẢ KHÔNG BỎ SÓT MỘT AI!