Hỗn hợp giúp bạn giảm huyết áp cao và cholesterol

Mi người cn cha mt s lobnh. Cho dù đó là mt căn bnh, căng thng, trm cm hoc nhiu hơn. Bài viết này có th cung cp cho bn gim huyết áp cao và cholesterol.
Huyết áp cao là mt điu kin mà lưu lượng máu đến các đng mch ca bn là nhanh hơn nhiu so vi mc bình thường. Đây có th dn đến căng thng siêu và thm chí là mt cơn đau tim. Bn có th s dng các thành phn t nhiên đ gi cho áp lc tc đ bình thường.

Dưa chut và ti được biết đến vi đc tính cha bnh ca h. Nhưng s kết hp ca hai có th là mt đng minh mnh cho cơ th trong vic chng li bnh cao huyết áp. S kết hp gia ti và dưa chut s không ch giúp điu hòa huyết áp, nhưng cũng s làm gim mc cholesterol.
Thành phn cn thiết
  • 3 tép tỏi
  • 1 quả dưa chuột
  • Muối
  • 2 ly nước
  • 1 muỗng cà phê giấm táo
  • Bát gỗ

Chun b:
Bóc ti t ph màu trng ca nó. Đm bo rng nó được sch s. Trong mt cái bát g, đp ti cùng vi chút mui. Thêm gim táo vi nó và chc chn rng bn trn đu. Ly dưa chut, ra sch và ct thành miếng nh. Thêm phn này vào bát là tt. Thêm nước và mt ln na trn đu. Bn có th trang trí Nhiu nó vi lá bc hà hoc lá rau mùi.
xà lách khe mnh rt riêng ca bn đã sn sàng cho vic ăn ung. Ăn điu này hàng ngày chc chn s giúp bn có được huyết áp được kim soát. Chăm sóc phi được thc hin đ thêm ít mui càng tt khi lượng mui cao có th gây ra mc đ huyết áp cao.


Chúng tôi hy vng bn tìm thy bài viết này cung cp thông tin và bn chia s nó. Cm ơn bn!

Bài đăng phổ biến từ blog này

BÀI THƠ " ĐÔI DÉP" - NGUYỄN TRUNG KIÊN

Phòng khám phụ khoa ở tphcm chăm sóc sức khỏe phụ nữ

9 BÀI HỌC SÂU SẮC CHA DẠY CON